Používanie CBD produktov sa teší čoraz väčšej popularite, a preto v posledných rokoch narástol aj počet rôznych výskumov v tejto oblasti. Aké štúdie aktuálne prebiehajú v súvislosti s CBD olejom a inzulínovou rezistenciou? Čo treba vedieť o inzulínovej rezistencii a ako jej môžeme predchádzať?
Čo je to inzulínová rezistencia?
Pri inzulínovej rezistencii svaly, tukové a pečeňové bunky nereagujú dobre na inzulín a nie sú schopné využívať glukózu z krvi na získavanie energie. Na kompenzáciu tohto stavu produkuje pankreas viac inzulínu, čo vedie k zvyšovaniu hladiny glukózy v krvi.
Inzulínová rezistencia je predzvesťou vzniku cukrovky. Niekto môže byť rezistentný na inzulín dlhé roky bez toho, aby o tom vedel, tento stav totiž zvyčajne nespôsobuje žiadne viditeľné príznaky. Preto je dôležité, aby vám lekár pravidelne kontroloval hladinu glukózy v krvi.
Inzulínová rezistencia zvyšuje riziko:
- nadváhy,
- vysokého krvného tlaku,
- závažnej depresívnej poruchy.
Diabetes vs inzulínová rezistencia
Pri inzulínovej rezistencii produkuje pankreas nadbytok inzulínu, ale spočiatku zostáva hladina glukózy v krvi normálna. Po čase však pankreas nedokáže “držať krok”. Ak v tejto situácii nezmeníte stravu a pohybové návyky, hladina cukru v krvi sa začne zvyšovať, až sa nakoniec vyvinie prediabetes, ktorý môže viesť k ochoreniu srdca, mozgovej príhode a cukrovke 2. typu.
Prevencia problémov spojených s inzulínovou rezistenciou
Pri prediabete je dôležité zabrániť tomu, aby sa tento stav rozvinul do cukrovky. K tomu vám pomôžu nasledujúce tipy:
- Urobte z cvičenia súčasť vašej každodennej rutiny.
- Snažte sa jesť potraviny bohaté na živiny čo najčastejšie.
- Ak máte nadváhu, pracujte na znížení hmotnosti – už 7% redukcia hmotnosti vedie k zníženiu rizika vzniku cukrovky.
Kanabisový olej pri cukrovke: skúma sa na mnohých miestach
V súčasnosti sa venuje veľká pozornosť fytokanabinoidom extrahovaným z konopy, ktoré môžu nepriamo interagovať so zložkami endokanabinoidného systému. Tetrahydrokanabinol (THC) a kanabidiol (CBD) sú najviac zastúpené zlúčeniny v rastline Cannabis a sú predmetom čoraz väčšieho množstva výskumov na celom svete, čo môžeme sledovať aj v súvislosti s CBD olejom a inzulínovou rezistenciou.
Podľa platnej európskej a slovenskej legislatívy nie je možné v prípade CBD alebo produktov obsahujúcich CBD uvádzať žiadne liečivé ani iné účinky.
Cukrovka 2. typu, ktorá je najčastejším typom cukrovky, úzko súvisí s obezitou. V štúdii z roku 2020 sa skúmalo, či kanabinoidy dokážu ovplyvniť faktory, ktoré môžu prispievať k inzulínovej rezistencii, cukrovke 2. typu a metabolickému syndrómu. Patrí k nim potenciál znižovania zápalu a možné ovplyvnenie metabolizmu glukózy.
CBD OLEJ – Všetko, čo potrebujete vedieť
Pre viac informácií o CBD olejoch kliknite sem.
CBD olej na inzulínovú rezistenciu: čo hovoria výskumy?
V randomizovanej, dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdii z roku 2016 dostávalo 62 ľudí s diabetom 2. typu, ktorí neboli liečení inzulínom, deriváty CBD a THC alebo ich kombinácie počas 3 týždňov, pričom sa sledovala hladina glukózy v krvi.
V súčasnosti prebieha na celom svete množstvo štúdií podobných tým vyššie uvedeným, ktoré skúmajú potenciálne účinky CBD a CBD oleja. Avšak k tomu, aby vedecká komunita mohla zaujať jednoznačné stanovisko, je potrebné realizovať ďalšie výskumy. Preto by sa v tejto fáze bádania ešte nemali vyvodzovať žiadne definitívne závery.
Formy výrobkov na báze CBD alebo kanabidiolu
CBD je k dispozícii v mnohých formách, z ktorých najbežnejšie sú:
CBD olej: extrakt CBD sa rozpúšťa v nosnom oleji, ako je napríklad olej z hroznových jadier.
Potraviny: CBD sa v súčasnosti v niektorých krajinách sveta, napríklad v Japonsku a USA, používa aj ako prísada do potravinárskych výrobkov vrátane čokolády, žuvačiek a iných cukroviniek.
Kapsuly a spreje: CBD sa môže používať aj v podobe tabliet alebo ústneho spreja pod jazyk, farmaceutické spoločnosti ho totiž vyrábajú aj v týchto liekových formách.

