CBD olej proti úzkosti
- Aktualizované: 26 augusta, 2021
- Žiadne komentáre
Obsah článku
Príznakmi úzkosti môžu byť negatívne emócie, ktoré nemiznú alebo sa objavujú príliš často. Môžu zahŕňať smútok, strach, sklamanie, depresiu. Aké sú však príčiny a čo sa s tým dá robiť? Môže sa CBD olej používať proti úzkosti?
Kanabidiol alebo CBD je chemická zlúčenina, ktorá sa nachádza v rastline konope. Neobsahuje psychoaktívnu zložku THC, a preto nemá omamný účinok. Cieľom tohto informatívneho článku je predovšetkým to, aby sa záujemcovia dostali k aktuálnym informáciám o CBD produktoch dostupných v EÚ a na Slovensku. Podľa platných právnych predpisov sa CBD produkty nemôžu predávať ako výživové doplnky. Výrobky s obsahom CBD sa v súčasnosti môžu legálne predávať len ako kozmetické prípravky. O CBD produktoch nie je možné tvrdiť, že majú liečivé alebo iné účinky.
Čo je úzkosť?
Úzkosť je normálny pocit, v skutočnosti je zdravé cítiť niekedy trochu úzkostlivo. Mierna úzkosť môže viesť k lepšiemu výkonu a dokonca k lepšej koncentrácii pri práci. V niektorých situáciách je teda úzkosť a stres, takmer očakávanou reakciou organizmu.
V prípade pretrvávajúcej úzkosti však máme dočinenie s duševnou chorobou, ktorú možno zmierniť a vyliečiť s pomocou odbornej pomoci a liekov. Úzkosť sprevádzajú nielen psychické, ale aj fyzické príznaky.
Príznaky úzkosti
- neustály pocit strachu,
- rozrušenosť, precitlivenosť,
- nevoľnosť a závraty,
- bolesť hlavy a žalúdka,
- porucha pozornosti,
- hnačka,
- netrpezlivosť,
- únava,
- svalové napätie, stuhnutosť,
- nespavosť, poruchy spánku,
- rýchly srdcový tep, sprevádzaný dýchavičnosťou.
Závažnosť symptómov môže závisieť aj od dĺžky trvania ochorenia.
Príčiny úzkosti
Príčiny úzkosti nie sú objasnené, úzkosť má významné evolučné pozadie. Napätie v svaloch a zrýchlený tep predstavujú výhodu pri úteku alebo boji. Na rozdiel od nebezpečnej situácie sú príčiny pretrvávajúcej úzkosti menej jasné, môže byť spôsobená nesprávnym fungovaním amygdaly alebo môže vzniknúť aj napr. dôsledkom alkoholizmu.
V súčasnosti rozlišujeme dve hlavné príčiny úzkosti:
- úzkosť, ktorá sa rozvinula počas primárneho neurotického vývinu, kde je potrebné hľadať príčinu poruchy správania v minulosti dieťaťa
- o sekundárnom neurotickom vývoji môžeme hovoriť vtedy, keď je choroba následkom náhlej traumy.
Typy úzkosti
Na základe toho možno rozlíšiť viaceré typy úzkostných porúch.
Generalizované úzkostné poruchy
Generalizovaná úzkostná porucha (GAD) znamená trvalú úzkosť. Môže byť spôsobená depresiou, vedľajšími účinkami liekov alebo abstinenčnými príznakmi. O generalizovanej úzkostnej poruche hovoríme vtedy, keď je úzkosť prítomná už niekoľko mesiacov a pacient sa obáva vecí, ktoré predtým takýto pocit nevyvolávali.
Panický záchvat, panická porucha
Pri panickej poruche sa úzkosť na pacienta prevalí podobne ako záchvat. Príznaky sa objavia náhle a silno a vrcholia približne po 10 minútach. Samostatné štúdie skúmajú účinky oleja CBD proti úzkosti .
Agorafóbia, OCD a PTSD
Medzi ďalšie špecifické typy úzkosti patrí agorafóbia (strach z veľkých priestorov), ktorú často sprevádza záchvat paniky. Na druhej strane OCD je obsedantno-kompulzívna porucha spôsobujúca trvalú úzkosť. Posttraumatická stresová porucha (PTSD) môže tiež spôsobiť záchvaty paniky, zvyčajne v dôsledku náhlych negatívnych spomienok z minulosti (vojna, smrť atď.)
Je CBD olej účinný pri úzkosti? Výskumy prebiehajú!
Úzkostné poruchy možno zmierniť alebo odstrániť za pomoci psychológa, terapie alebo liekov. Niektoré výskumy sa zaoberajú tým, či je možné zmierniť úzkosť pomocou CBD oleja.
Endokanabinoidný systém je dôležitý systém bunkovej signalizácie a CBD olej môže ovplyvniť jeho fungovanie interakciou s receptormi CB1 a CB2.
Štúdia publikovaná v roku 2015 skúmala možné účinky CBD na úzkosť v skupinách.
- Väčšia prípadová štúdia skúma zmeny v súvislosti s kvalitou spánku.
- Ďalšia štúdia porovnáva bezpečnosť CBD a THC.
- Tretia CBD štúdia skúma potenciálny vplyv CBD oleja na zlepšenie nálady.
Použitie kanabidiolu v psychiatrii je podrobne opísané v tejto štúdii.
V súčasnosti prebieha na celom svete množstvo výskumov, podobných tým spomenutým, ktoré sa zaoberajú CBD a CBD olejom a skúmajú jeho potenciálne účinky. Aby však vedecký svet mohol zaujať jednoznačné stanovisko, je potrebné pokračovať vo výskumoch. Preto by sa v tejto fáze výskumu nemali vyvodzovať žiadne závery. Možno nie je náhoda, že podľa platnej európskej a slovenskej legislatívy nemožno v prípade CBD alebo produktov s obsahom CBD uvádzať žiadne liečivé ani iné účinky.
Svojpomocné prekonávanie úzkosti nie je vždy úspešné
Mnoho ľudí si myslí, že úzkostnú poruchu možno prekonať za pomoci vnímavosti, zmeny životného štýlu, jogy a pozitívneho myslenia. V drvivej väčšine prípadov to však nie je pravda a prekonanie úzkosti je oveľa jednoduchšie, ak vyhľadáte odbornú pomoc.
Poraďte sa s odborníkom a CBD olej používajte a dávkujte len na základe lekárskeho odporúčania!
CBD olej a úzkosť: kľúčom je dávkovanie
Recenzie sa často spájajú s konkrétnym produktom a dávkou – je však dôležité, aby ste nenasledovali ich príklad, ale aby ste si dennú dávku vhodnú pre vás stanovili sami, po konzultácii so svojím lekárom. Príliš veľké množstvo CBD oleja môže spôsobiť nespavosť, letargiu a nevoľnosť, zatiaľ čo príliš malé množstvo nebude mať požadovaný účinok.
- Začíname s malým množstvom CBD oleja (2 x 3 – 4 kvapky).
- Zvýšte množstvo oleja každých 4-5 dní pri nepretržitom monitorovaní účinkov. Pokiaľ behom tohto obdobia nezaznamenáte žiadne pozitívne zmeny, zvššte dávku niekoľkými kvapkami a podržte toto zvýšené množstvo 4 až 5 dní. Potom sa dávky môžu ďalej zvyšovať, alebo znižovať, pokiaľ nedosiahnete požadovaný účinok.
Svojpomocné prekonávanie úzkosti nie je vždy úspešné
Mnoho ľudí si myslí, že úzkostnú poruchu možno prekonať za pomoci vnímavosti, zmeny životného štýlu, jogy a pozitívneho myslenia. V drvivej väčšine prípadov to však nie je pravda a prekonanie úzkosti je oveľa jednoduchšie, ak vyhľadáte odbornú pomoc.
O používaní kanabidiolu v psychiatrii sa podrobne píše v tejto štúdii.
Poraďte sa s odborníkom a CBD olej používajte a dávkujte len na základe lekárskeho odporúčania!
🌿 Čo je CBD? – všetky dôležité informácie na jednom mieste!
- Zdieľajte ďalej:
Pozor!
Jednou účinnou zložkou našich prípravkov je CBD, s ktorým popri vlastnostiach ostatných účinných látok sa zaoberajú označené vedecké výskumy, akceptované fakty a najnovšie odborné zdroje, aby sme našich čitateľov zásobili informáciami. Poradenský cieľ nemáme, avšak našich čitateľov každopádne povzbudzujeme k tomu, aby v prípade nakupovania si premysleli a v prípade potreby aj konzultovali so svojím lekárom.
Tieto ustanovenia nemožno považovať za vyhlásenia a neberieme zodpovednosť za ich pravdivosť a práve preto uvádzame aj zdroje. Lekárske názory, rady stoja nad uvedenými informáciami, a preto v prípade zdravotného problému a prevencie sa najprv obráťte na odborníka a nikdy s tým neotáľajte. Naše produkty a články ani v najmenšej miere nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu, no napriek tomu by sme boli radi, ak by sa kvôli pozitívnym následkom zvýšil okruh našich zákazníkov.
USA Medical produkty nie sú liečivom, ale potraviny, doplnky stravy a kozmetické produkty s fyziologickými účinkami obsahujúce prirodzené aktívne zložky. S dodržaním nariadenia 37/2004 (IV. 26.) EÚ a predpisov hospodárskeho protimonopolného úradu na každej svojej komunikačnej ploche upozorníme, že výživové doplnky nie sú vhodné na liečbu, prevenciu a ošetrenie chorôb, zdravotných problémov, porúch v organizme. Ich konzumácia nenahradzuje odborný posudok, radu alebo terapiu. Zamestnanci a zástupcovia našej spoločnosti nemôžu poskytovať zdravotné i lekárske rady a naše články a internetová stránka dištancuje sa od toho, aby sa z obsahu dal vyvodiť záver takéhoto typu. Uvedené odkazy podporujú prehľadávanie, za ktorých obsah nenesieme zodpovednosť a z toho dôvodu zber informácií je na vlastnú zodpovednosť čitateľa.